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夏天到了，這麼酷熱的天氣，怎麼可能不穿短裙、熱褲，暴露出腿部，愛美的你，為粗壯的蘿蔔腿困擾

   大膽展現身材的美好季節，穿上漂亮的裙子，露出纖體修長的美腿，吸引人們的目光散發出女性的美麗！試過各種方法飲食，運動，瑜伽，按摩……瘦腿的方法，仍然無法打造性感美腿讓你秀出性感美腿嗎?

   不少女性因為長期穿高跟鞋或過度運動而使小腿肌肉過度發達、雙腿變粗，肌肉明顯、蘿蔔腿等曲線問題，對很多女性而言，腿部可能是最難瘦下來的部位，問題多是大腿太胖、小腿的曲線比例不對，臀部與背部相連的曲線不對等等，腿部贅肉橫生或是線條不順，都是因為使用的肌肉不平均，走路或移動時只會動到某些肌肉群導致。小腿肌肉肥大部份是先天遺傳，部份是後天訓練造成的。

   先天遺傳較多的問題是腿型，後天造成的肌肉問題，會因為施力及使用方式不同，造成大小腳及肌肉不協調，如運動員，肌肉結構經由訓練較變為粗壯與紮實！變成「肌肉型」。

    倘若體重越過重，小腿也會因應必須支撐的重量逐漸長大，長成「脂肪型」，小腿「黃金比例」從腳踝起算往上每隔3公分，腳圍增加約1-1.5 公分是正常的標準。

消除蘿蔔腿方式

1. 施打肉毒桿菌
2. 抽脂(雷射溶脂)
3. 腓腸肌切除術
4. 小腿神經截斷術(腓腸肌神經選擇性截斷術)
5. 纖纖美腿(雷射神經截斷術、韓星美腿術)

 建議想瘦腿的女性們，到診所找黃詠勝醫師針對小腿做一次完整的評估，首要，分辨小腿是肌肉型或者是脂肪型，脂肪型則會建議採用雷射溶脂；肌肉型(內側腓腸肌肥厚)則會建議使用肉毒桿菌注射或是使用美腿雷射做神經阻斷手術，若小腿兩者都有，想要做更完美的雕塑，建議雷射溶脂加上纖纖美腿雷射！

(圖片:網路資料)