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    黃詠勝醫師跟各位分享有關眼睛浮腫、眼袋的新聞，

這是一般人常會遇到的困擾問題..................

【睡醒眼睛浮腫！4個快速補救法】

前一晚睡覺時將枕頭墊高一點，可以避免身體多餘水分堆積在眼袋處 …

早上一覺醒來，照鏡子卻發現眼睛腫得雙眼皮變成單眼皮！無神浮腫的眼睛最讓人困擾了，前一天晚上喝太多水、吃重口味的食物，甚至哭過，都是造成隔天眼睛浮腫的原因，萬一白天有重要的約會或是面試，頂著浮腫的雙眼該怎麼辦呢？國外「LiveStrong」網站提供了眼袋的預防與消除方法，解決惱人的泡泡眼。

【預防眼袋產生方法】

前一晚睡覺時將枕頭墊高一點，可以避免身體多餘水分堆積在眼袋處，前一天晚上也要避免吃太鹹、辣的東西，也不能吃消夜，最好在睡前3小時就禁食、禁水。睡眠時間身體的代謝緩慢，如果累積過多鹽分在體內，就會導致身體水腫，自然也就出現浮腫雙眼。

【眼袋消除方法】

1.在雙眼皮敷上冰涼的東西，例如切片小黃瓜有鎮靜肌膚的效果、濕毛巾、冰過的乾燥茶包等，都有助於血管收縮、減緩浮腫。

2.沿著眼眶周圍的骨頭，以手指輕輕按壓，幫助促進血液循環、代謝去除積在眼底的水份。

3.使用有消浮腫、促進循環功能的眼霜，洗完臉後，在浮腫部位以手指輕輕拍點，眼睛周圍肌膚薄弱，可以快速吸收。

3.使用遮瑕化妝品，淺色眼影打亮、加黑色眼線，再使用棕、深灰色眼影打在近睫毛處，可以讓眼睛變得較為深邃。

4.遠離可能過敏的物品。如果曾對某種食物、化妝品、或是洗面乳任何東西產生過敏反應，那可能要注意眼睛浮腫是不是因為有接觸到類似東西。

【注意事項】

如果眼睛不僅浮腫，甚至還有發癢、紅腫、疼痛的情形，甚至延伸到手腳四肢，就要注意了，可能不是單純的眼睛浮腫，或許是用藥導致的體內過敏症狀，最好盡速去看醫生。若是長期的眼睛浮腫，則可能是腎臟或甲狀腺的健康出了問題，不能小看。

(文字新聞資料來源:華人健康網 圖片:網路資料)

   黃醫師表示眼袋是美麗電眼的殺手，擁有雙眼皮大眼睛，會讓雙眼看起來明亮有神，反之~則顯得老氣無神，人氣下滑，眼袋與眼尾皺紋與生活作息長時間盯著電腦、躺著看電視或看書有關，要解決眼周細紋、魚尾紋可先使用肉毒桿菌消除臉頰以及眼睛周圍的動態紋，再進行水滴電波保養療成，透過水滴狀的熱能傳導，讓肌膚的細胞活化周圍敏感肌膚 ，眼袋可選擇的方式則為淚溝玻尿酸填補、外科手術、自體脂肪填補術，「閃亮電眼」一直是許多女性所追求的，眼睛的魅力不容小覷，平時保養配合良好生活習慣，才能打造炯炯有神的雙眼。

黃詠勝醫師

國防醫學院學士
國軍高雄總院外科訓練醫師 
臺灣微整形美塑醫學會會員
中華民國美容醫學會會員
亞洲抗老化美容醫學會會員
電波拉皮認證訓練
MERZ微晶瓷認證訓練
愛力根肉毒桿菌注射認證訓練